
Józef Fazan
Jest trenerem personalnym posiadającym międzynarodową akredytację REPS. Oznacza to, że przeprowadzi Twój trening w sposób skuteczny, a przede wszystkim bezpieczny!
Oprócz certyfikatu REPS posiada uprawnienia trenera personalnego w zakresie:
• kulturystyki
• anatomii funkcjonalnej
• wad postawy
• treningu kobiet w ciąży
• mobility
• periodyzacji i programowania treningowego
• podstaw dwuboju typu cross
• testów sprawności i wydolności fizycznej
• stretchingu
• treningu funkcjonalnego w tym:
• treningu kettlebell
• treningu z workiem bułgarskim
• treningu z piłką lekarską
• treningu z bosu
• treningu na taśmach w podwieszeniu TRX
Dodatkowo uczestniczył w licznych szkoleniach i seminariach o tematyce dietetyki i suplementacji w życiu codziennym oraz w sportach siłowych, sylwetkowych i wytrzymałościowych.
Skończył zarządzanie ze specjalizacją Manager Sportu na Uniwersytecie Jagiellońskim.
W pracy z podopiecznymi ceni sobie partnerskie relacje i osiąganie wspólnych celów – mówi: „Jesteśmy partnerami i gramy do jednej bramki. Jeśli chcesz zmienić swój wygląd, poczuć się lepiej, czy poprawić stan zdrowia, zapraszam do wypełnienia formularza online, resztą zajmę się ja.”
Jego motto to: „Prawdziwą siłą nie jest siła mięśni, a potęga umysłu.”
Trening personalny
Szczerze marzysz o tym, by pozbyć się wszystkich kompleksów i zbudować w końcu ciało, o którym zawsze marzyłeś i z którego będziesz dumny zawsze i wszędzie – bez katowania się, rygorystycznych diet i podporządkowywania treningom całego życia?
To dobrze trafiłeś!
Treningi pojedyncze
Pojedynczy trening indywidualny
155 zł/h
Pojedynczy trening dla dwóch osób*
210 zł/h
Pakiety treningów
Pakiet Basic
520 zł/4h
Pakiet Advance
1380 zł/12h
Pakiet Pro
1760 zł/16h
Pakiet Master
3360/32h
*ceny pakietów grupowych ustalane są osobiście telefonicznie lub mailowo
Program Body Pride
To jedyny w Polsce kompleksowy program treningowo-dietetyczny idealnie dostosowany do osób pracujących zawodowo, nie mających zbyt wiele czasu i energii na treningi, ale chcących zbudować ciało swoich marzeń, czuć się świetnie i zachować zdrowie – bez
podporządkowywania treningom i dietom całego życia.
Pakiet Silver
220 zł
Pakiet Silver Premium
400zł
Pakiet Gold
550 zł
Pakiet Gold Premium
1100 zł
Pakiet Platinum
1020 zł
Pakiet Platinum Premium
1820 zł
*treningi instruktażowe wykorzystuje się zawsze wraz z rozpoczęciem nowego mikrocyklu
Kontakt
Masz pytania odnośnie oferty? Nie wiesz który pakiet jest dla Ciebie odpowiedni? Zapraszam do kontaktu!
Dane kontaktowe
Telefon: +48 519 871 389
Adres siłowni: ATklub fitness & beauty
Zawiła 66, 30-390 Kraków
Email : kontakt@jozeffazan.pl